Жените харесват промените. Идва ден, когато искаме да подрежем косата си, така че си записваме час за фризьор (при мен беше преди 3 седмици) и след това осъзнаваме, че дългата коса ни е отивала повече (това също съм аз, но сега). Какво да направим?
Време е да помогнем на косата да израсне! Как да го постигнем бързо и ефективно? Нека ви разкрия моите начини за забързване на растежа.
На теория израстването на косата не е предизвикателство – трябва само да я оставите да расте. Все пак, когато решим да издължим кичурите, винаги се оказва, че това се случва прекалено бавно и трябва постоянно да подрязваме краищата, за да не цъфтят. Когато мечтаната прическа не се появи скоро, е добра идея да направите някои домашни процедури за забързване на растежа.
Какво трябва да знаете за растежа на косата?
Растежът на косата се определя от здравословното състояние на корена. Всички процеси, свързани с растежа на кичурите като делене на клетките, се случват в скалпа. Понякога не само дължината се увеличава, но и гъстотата. Все пак подобни трансформации се случват в скалпа, защото самата коса е мъртва.
Средната коса расте с 1 см на месец, което ни дава 12 см на година. Не е достатъчно? Бързината, с която кичурите се издължават се определя от много фактори – сегашното ви здравословно състояние и разбира се грижата, която полагате за кичурите ежедневно.
Струва си да разберем, че процесът на растеж не е повлиян само от продуктите за грижа, които нанасяме по кичурите. Използваното върху скалпа също е от значение.
Преди да започнете да помагате на косата да расте…
… трябва да я подрежете!
Знам, че звучи странно, но премахването на цъфтящите краища е необходимо. На кратко, цъфтящите краища водят до забързана загуба на вода и хранителни вещества, важни за косъма, който искаме да стане по-дълъг.
Косата расте по-бързо, когато…
…скалпът е чист и здрав!
Още една много важна стъпка е прецизното почистване на скалпа. Знам, че повечето от нас не обръщат внимание на дребните неща, което е грешно. Като резултат, има много нечистотии, оставащи по корените: мъртви епидермални клетки, себум, козметики, прах. Те също пречат на растежа и това трябва да се има предвид.
За щастие има много продукти, които почистват скалпа, отделно от шампоаните; можете да използвате и скрабове за скалп. Истината е, че добър ексфолиант за скалп е всичко, от което се нуждаете, за да премахнете нечистотиите, които са се насъбрани по главата. Съветвам ви следващият път, когато сте в магазина, да опитате да откриете механичен или ензимен скраб за скалп.
Скраб за скалп: подсилване на растежа на косата
Знаете ли защо е добра идея да излагате скалпа на ексфолиране? Защото скрабовете не само правят скалпа свеж и чист, но и подсилват растежа на косата! Да, вярно е.
Скрабът за скалп е добър начин да подсилите процесите на издължаване. Деликатният масаж с фини абразивни частички подобрява микрокръвообращението в скалпа и води до по-добре подхранени кичури, което пък после подобрява растежа. Лесно, но ефективно, нали?
Рецепта. Моят любим скраб за скалп:
- 1 доза шампоан
- 1 лъжица смелено кафе
- 1 лъжица зехтин
Смесвам съставките, докато не създам гладка смес и след това нанасям върху измит скалп. Разпределям скраба по корените и масажирам за 5-10 минути. След това премахвам скраба и измивам с киселинна течност, за да изгладя кутикулите.
Балсам за скалп: за подсилване на растежа и обема
Когато стане въпрос за моите методи за подсилване на растежа на косата, предполагам, че няма по-добър начин от използването на балсам за скалп. Този продукт комбинира ползите на 2 процедури: масаж и подхранване на скалпа. Най-ефективните разбира се са билковите балсами, както и подсилените с натурални масла продукти.
Какво можете да натъркате в скалпа? Ето кратък списък със съставките, които подсилват растежа на кичурите.
- Pициново масло – най-добре, ако го комбинирате с хиалуронова киселина (1:1), защото маслото е доста гъсто.
- Сок от магданоз – не толкова известен, но страхотно ефективен; някои го пият, но аз предпочитам да го използвам върху скалпа.
- Капки за стомах – в тях често се съдържат много билки, забързващи растежа на косата, а също са и напълно натурални.
- Масло от репей – по-рядко използвано от рициновото, но по-леко и също толкова ефективно за подсилване на растежа на косата.
- Зехтин + яйце – това по-скоро е маска, но пък е истинска витаминна бомба за косата и скалпа.
Как да използвате балсами за коса? Лесно е:
- намокрете косата,
- сложете малко от балсама в ръцете си,
- нанасете по скалпа и корените на косата,
- масажирайте скалпа няколко минути,
- оставете да постои 15-30 минути,
- измийте косата, както обикновено.
Допълнително: как да забързате растежа на косата?
Подсилващите растежа балсами, трихологичният почистващ пилинг и масажите на главата няма да ви помогнат да се сдобиете с дълга коса, ако първо не я дарите с цялостна грижа. Истината е, че е нужен рационален подход. Имам предвид, че е важно да спазвате балансирана диета (богата на витамини, минерали и мастни киселини), да измивате правилно косата (нежно, само с натурални шампоани) и да оформяне внимателно кичурите (без да ги измъчвате, дърпате, търкате с кърпа или връзвате в стегната прическа).
